令和5年11月19日(日)練馬区にある平和台介護老人保健施設アバンセ会場で行われた
ノルディックウォーク講習会に参加しました。
ノルディックウォーク講習会は、平和台1丁目喜生会の皆様
NPO法人東京ビジネスネットワーク活性化協会、平和台介護老人保健施設アバンセの
主催で年3回ほど開催しています。
ノルディックウォークは誰でも簡単に取り組めるフィットネスウォーキングです。
効率のいい有酸素運動としては勿論ポールの使い方次第でリハビリや歩行補助から
トレーニングまで、幅広く活用する事が可能です。
今回は前回より8名多い18名のご参加でした。
▼事前相談コーナーを設けました。
▼平和台介護老人保健施設アバンセ室長 柿沼様のご挨拶
▼坪井直明先生と宮﨑晴久先生 基本動作から分り易く教えて貰いました
▼一列に並んでゆっくりと周回します
▼専用ポールを持つことでバランス感覚が整い、転倒予防効果が期待出来ます
▼ソーレストの紹介もさせていただきました!
▼平和台介護老人保健施設アバンセ理事 林 様
林様は平和台介護老人保健施設アバンセの前看護介護部長です。
健康を保つ秘訣は、予防と準備!
何事も事が起きる前に行動することが大事とお話しをされていました。
適切な温度管理のもと、暑さや寒さを感じることなく快適に運動する事が出来ました。
健康で長生きするために少しずつ運動していきたいと感じました。
皆様、お疲れ様でございました。
令和5年11月25日 板橋区グリーンホール於いて,下村博文代議士主催の
政策勉強会が行われました。
ゲストに登録者100万人超えユーチューバーとして名高い高橋洋一先生が
来場されるとの事で、ソーレストとしては何としてでも拝聴したく
税務署の表彰式を中座して出席しました。
現在の岸田政権が行おうとしているが政権支持率に全く効果が表れていない
中途半端な減税政策についてタイミングと方法さえ間違っていなければ
もっと効果が期待できたのに!という解説でした。
また、昨今の円安があたかもいけないことばかりと報道する大手マスコミに
対しても冷ややかな分析で、日本がもつ外債(殆どが米国債)の含み益を
考えれば国はとても潤っているとの事。
TVしか情報源がない高齢者に注意喚起のつもりで説明してくださる高橋先生でしたが
果たして会場内のどのくらいの方が気付いていらっしゃるかは不明。
そして、日銀のイールドカーブコントロールの話も。
短期金利と長期金利の誘導目標を定め国債の買い入れを行う政策ですが
債権の利回りと償還期間の相関グラフの話になると聊か難し過ぎたのか
船を漕ぐ高年齢男性がチラホラ、高橋先生のユーチューブ見て勉強しましょう!
講演終了後、高橋先生にご挨拶に参りました。お住まいがソーレストからお近い事
ソーレストの立地が道路拡張工事中の交差点角にある点を関心を持ってくださいました。
1時間に渡る講演有難うございました。
高橋洋一先生は長く財務省で国の中枢の事業を分析対処されていらっしゃいました。
その知見と頭脳で混迷する日本に光明を照らしていただきたいと切に願っております。
▼ユーチューブ登録者100万人超えおめでとうございます!
令和5年11月11日(土)支え合い会議桜川が主催の「23回 桜川てくてく会」
が開催され30名の桜川地区にお住まいの皆様が参加されました。
北よりの風がひんやりと感じられ服装も暖かい物をお召しになっていました。
身体が冷えているので、準備体操を念入に行い園内の沢山の落葉を踏みしめ
葉っぱを踏んだ時のさくっという音を聞き、数ヶ所の踏み潰された銀杏の匂いを
感じながら何時もよりゆっくりと歩きました。
皆さんの笑顔が溢れとても楽しそうに見えました。
ご参加の方々、開催のサポートを行った係の皆様、お疲れ様でございました。
▼体が冷えているので入念な準備体操
▼秋の終わりが感じられる落葉
10月15日日曜日、仲町地域センター4階ホールに於いて、中板橋町会70周年記念式典
及び祝賀会が、町会役員の方々を始め中板橋商店街振興組合、シニアクラブである
中板橋高砂会および中板橋友愛クラブの会員、また来賓の方々を含め、総勢70名ほどが
一堂に会し盛大に執り行われました。
第一部の式典では、各会の代表者の挨拶から始まり、感謝状の贈呈、そしてご来賓の方々
の祝辞へと進みました。
第二部の祝賀会では和やかなムードの中フラダンスや日本舞踊、合唱等が披露され
楽しいひと時を過ごす事が出来ました。
ご来賓の方の挨拶の中に東京都内でも中板橋町会は組織力に長けこれまで長年に渡り
住みよい地域を目指した環境作りに取り組んでこられたという話がありました。
これからも町会活動の先駆者的存在として邁進されるよう
中板橋の益々の発展を祈念いたします。
ソーレストのスタッフ。
お葬式のこと、ソーレストという会社のことを皆様に知っていただけるよう、日々ブログを更新していきます。
自由設計のお葬式を提案する葬儀社です。
形にとらわれない、その人らしいお別れを、心を込めてプロデュースいたします。